Sylwia Wiesenberg Tonique Addicted to Movement Страна: США Тематика: фитнес Тип раздаваемого материала: Видеоурок Продолжительность: 01:35:29 Год выпуска: 2014 Язык: Английский Перевод: Отсутствует Описание:
Данная программа была создана для того, чтобы сделать движение важной частью вашей жизни, чтобы вы буквально стали зависимы от движения и никогда не останавливались! Эта программа отражает мою собственную зависимость от движения, мое восхищение человеческим телом и его возможностями. Человеческое тело – это самый потрясающий механизм, когда-либо созданный. Обращайтесь с ним уважительно, бросайте ему вызов новыми тренировками и наслаждайтесь результатами!
Tonique Addicted to Movement поможет вам укрепить мышцы всего тела. Это программа, которая бросает вызов вам и вашему телу, помогает изменить работу тела и увидеть в нем изменения .Это огромный шаг по направлению к настоящему фитнесу и новому образу жизни.
Данная программа – вторая ступень после моей программы Tonique Premier , которая является введением в мой метод. Длительность составляет чуть больше часа, в течение которого вы становитесь более уверенной в себе и адаптируетесь к более высокому уровню интенсивности. Addicted to Movement поможет вам укрепить тело и силу воли, поднимет уровень фитнес подготовки, поможет подготовиться к следующим тренировкам - Tonique Born To Move и Tonique Femme Fatale,и все это с улыбкой на лице! Боль будет такой приятной! Для всех тех, кто не знаком с системой Tonique: это не просто фитнес система. Это настоящий образ жизни. Этот метод поможет вам понять и начать уважительно относиться к своему телу, бросить ему вызов, полюбить его и чувствовать себя более уверенно. Я хочу, чтобы вы любили свое тело. Кормите его правильно, насыщайте водой и движением. Как только вы станете хозяином своих потребностей и желаний, вы по-настоящему полюбите и оцените то, что дала вам сама природа.
Tonique Addicted to Movement was created to help you make movement an integral part of your life, so that you become addicted to motion and never stop moving. It reflects my addiction to movement and my obsession with the human body and its unlimited possibilities. The human body is the greatest machine ever created. Treat your body well and challenge it with the proper workouts, and then reap the rewards! Tonique Addicted to Movement helps you to sculpt and firm your entire body. Tonique Addicted to Movement invites you to challenge yourself, to change the way your body works and to see the transformation. It is a giant step towards true fitness and a new lifestyle, using fitness as your tool to create a more confident you. Tonique Addicted to Movement was designed to be a step up from Tonique Premier the introductory workout to my method. A bit more than an hour long, it builds your confidence and teaches your body to adapt to a higher level of intensity. Addicted to Movement will help you build physical and mental toughness, elevate your fitness to the next level and prepare you to face the greater challenges of Tonique Born To Move and Tonique Femme Fatale with a positive attitude and a smile on your face! It will hurt so good! For those new to Tonique method, Tonique is not just fitness. It represents an entire lifestyle. It is about YOU and helping you understand and respect your body; to challenge it and push it further, to love it and to feel confident in it. I want you to love the body you own. However, if you want to feel and look great, you must respect yourself and your body. Feed it properly, hydrate it and move. Once you master your needs and desires, you can fully appreciate your body and you will feel confident in it.
