Yoga with Travis Eliot - A Vinyasa Experience Part 1: Yoga Basics - Slow and Gentle Flow-Страна: США Тематика: йога, фитнес Продолжительность: 01:17:55 Год выпуска: 2012 Язык: Английский Перевод: Отсутствует Описание: Йога с Трэвис Элиот - Виньяса-Познание
" Йога с Трэвис Элиот" (Yoga with Travis Eliot) похожа на медитацию в движении. Практика йоги - это путешествие к своим основам (корням), во время которого исследуются свои физическое, умственное, эмоциональное и духовное тела. Пробуждение праны (жизненной силы) происходит на клеточном уровне за счет глубокого, динамически интегрированного дыхания и плавных движений (Виньяса йога). Руководство Трэвиса Элиота даст Вас возможность приспособить эти древние асаны (позы) под Ваше уникальное телосложение. Благодаря этому опыту мы очищаемся, наша жизненная энергия восстанавливается и приходит в равновесие. Мы приглашаем вас в этот храм, чтобы подключиться к божественным силам йоги ... "Этот DVD с основами появился для студентов, которые хотели продолжать заниматься, когда я путешествовал по святым местам. Звуковая дорожка была взята из курсов по Equinox Fitness (фитнес равноденствия – йога направления Санта-Моника) и наложена на мои демонстрации асан йоги Санта-Моника. Новички могут оценить ключевые асаны и извлечь действительно максимальную пользу из этого опыта трансформации"--Качество: DVDRip Формат: AVI Видео: 688x448 (1.54:1), 23.976 fps, XviD build 65 ~1855 kbps avg, 0.25 bit/pixel Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps-Подходит для новичков или тех, кто ищет более медленную, более мягкую практику.
Музыка Бен Лайнбах (Ben Leinbach), Говиндас и Радха (Govindas & Radha), Трэвис Элиота (Travis Eliot)
“This grassroots DVD was inspired by students, who wanted to stay connected, while I traveled out of town on yoga excursions. The audio was taken from a live class recording at Equinox Fitness (Santa Monica) and edited to myself demonstrating the asanas at Santa Monica Yoga. Beginners will appreciate key asanas being highlighted to truly benefit from this transformative experience” "Yoga with Travis Eliot" is like a meditation in motion. The yoga practice is a journey rooted within the exploration of one's physical, mental, emotional, and spiritual bodies. The awakening of prana (vital life force) is stimulated throughout every cell of the body by engaging in a deep, dynamic integration of breath and fluid, physical movements (vinyasa yoga). Travis Eliot's guidance encourages you to adapt these ancient asanas (postures) to your unique constitution. Through this experience we find ourselves purified as our vital energies become balanced and restored. We invite you into this sanctuary to tap into the many divine powers of yoga... Appropriate for newcomers to yoga or anyone looking for a slower, more gentle practice. Featuring Music by Ben Leinbach, Govindas & Radha, Travis Eliot
General Complete name : Travis Eliot_02 - Yoga Basics.avi Format : AVI Format/Info : Audio Video Interleave File size : 1.08 GiB Duration : 1h 17mn Overall bit rate : 1 993 Kbps Movie name : yoga basic Writing application : VirtualDubModRus 1.5.10.2 (build 2542/release) Video ID : 0 Format : MPEG-4 Visual Format profile : Advanced Simple@L5 Format settings, BVOP : 1 Format settings, QPel : No Format settings, GMC : No warppoints Format settings, Matrix : Custom Codec ID : XVID Codec ID/Hint : XviD Duration : 1h 17mn Bit rate : 1 856 Kbps Width : 688 pixels Height : 448 pixels Display aspect ratio : 3:2 Frame rate : 23.976 fps Color space : YUV Chroma subsampling : 4:2:0 Bit depth : 8 bits Scan type : Progressive Compression mode : Lossy Bits/(Pixel*Frame) : 0.251 Stream size : 1.00 GiB (93%) Writing library : XviD 65 Audio ID : 1 Format : MPEG Audio Format version : Version 1 Format profile : Layer 3 Mode : Joint stereo Mode extension : MS Stereo Codec ID : 55 Codec ID/Hint : MP3 Duration : 1h 17mn Bit rate mode : Constant Bit rate : 128 Kbps Channel(s) : 2 channels Sampling rate : 48.0 KHz Compression mode : Lossy Stream size : 70.9 MiB (6%) Alignment : Split accross interleaves Interleave, duration : 42 ms (1.00 video frame) Interleave, preload duration : 500 ms
Низкий поклон FitTatiana за предоставленные исходники! За перевод аннотации огромное спасибо pauk33_trackРелиз от
